RECENSIES:
Ik ben echt heel dankbaar voor de training van Marloes! Ik heb geleerd om bewuster te kijken naar mijn gedachten, momentjes voor mezelf te nemen en mijn gevoelens toe te laten. Wegdrukken is niet goed! Zelfs na de training heb ik er nog baat bij!
Iris
Ik heb beter leren luisteren naar mijn lichaam en hier aandacht voor te hebben. Ook dat mijn gevoelens er mogen zijn; zonder dat ik deze telkens moet veranderen. Bovendien dat mediteren en leren luisteren naar je lichaam veel beoefend moet worden. Hierin telt elke stap en Marloes heeft mij geholpen om mijn eerste stappen te laten nemen.
Mariëlla.
Een hele laagdrempelige training waarin je een fijne kennismaking krijgt met Mindfulness en wat het voor jou kan doen. Marloes zorgde zelfs online voor verbinding en lette goed op het tempo van iedereen. Na de training lukte het elke dag wel even om in het moment te zijn en sommige oefeningen helpen mij een halfjaar later nog steeds, super fijn!!
Manijn
Laat weten hoe jij het vond!
Wat heeft het je opgeleverd?